☆大豆とひき肉の煮物
・大豆　ドライパックの缶　１缶
・豚ひき肉　　３０ｇ　⇒　さっと湯通しする
・もどした高野豆腐　１枚　⇒　細かく切る
・しょうゆ
・砂糖
・みりん
・（好みで）生姜

材料を全部ポリ袋に入れて、セーフティーネットに入れ、ご飯と一緒に炊く。

今日の献立
・栗おこわ
・お吸い物
・大豆とひき肉の煮物
・小松菜と油揚げの和えもの
・鶏肉の唐揚げ風






最近、よく見かけるみかんたち。
これを見ると、小さい頃の運動会、遠足を思い出します。

うしろの鉄びん、麦茶専用です。「鉄分を摂取できるかも？！」という、期待を込めて（笑）。
日本の秋は素敵です！

そのうち、お弁当クラスの写真もアップします＾＾