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[ 2018/09/23 02:57 | ]
ハロウィンのパン!
DSC_0127.JPG
もうすぐハロウィンなので・・・

パンプキンブレッドを作り(試作)ました。
卵も、バターも入っていません。
そのかわりに、ほんのちょっぴりオイルを入れました。
砂糖が少し多めの配合なので、フワフワです!
頭についているのは、レーズン。
こども達も、大喜びです!

チョコレートで、顔を描こうかなぁ^^


DSC_0134.JPG








一緒に、カボチャベーグル。
これは、オイルも入らず、砂糖も控えめの配合。

これだったら、糖分や油分を気にしている人も、卵や乳製品のアレルギーのある人も、安心して食べられるし、よーく噛みしめるタイプのパンなので、ダイエットにもいいかなぁ、と思います。

自分で作ることの利点は、自分や家族のために、安心して食べられる物を、作れること!
これは、本当に大切なことだと思います。
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[ 2009/10/05 22:30 | Comments(0) | TrackBack(0) | 料理 ]

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