子供を追いかけたり、テレビを見ていたり、他のことをやっていて失敗してしまったっていうこと、ありませんか？

  そこで、ポットと炊飯器を使って、簡単料理！！

お粥はタッパーの中にお米と水と片栗粉をほんの少し入れ、電子レンジで1度沸騰させ、蓋をして炊飯器の中へ（もう炊き上がったお米の上に保温モードのまま）。
じゃが芋（4分の1カット）とナスは洗ってビニール袋の中へいれ、ポット中へ。
イワシは焼き色をつけて、ビニール袋へ入れてお粥と同じく炊飯器の中へ。


ほったらかすこと1時間。

こども用には・・・

・お粥
・イワシのフィッシュケーキ
（じゃが芋を潰し、すりつぶしたイワシ　　　を入れて混ぜ、フライパンで焼き色をつけたもの。お好みで味付け、牛乳を入れます。）
・ナスの煮びたし
・キュウリ
（手で握ってしゃぶるのに最適？！彩りということと、味に慣れさせる為、添えてみました。）

大人には・・・
・イワシとじゃが芋の黒こしょう炒め
（食材には火が通っているので、和えるだけでもOK。）
・ナスの煮びたし
（子供用には味を付けたくないという方は、大人の分だけ後からツユをかけてもいいと思います。）




最後の仕上げの時間は10分程度。
離乳食や、介護食、一人暮らしの方も、1度やってみてくださいね。意外と、美味しい（楽しい）ですよ。
何せ、ほったらかしでも焦げたりしない、っていうのが安心です！
ちなみに、1枚目の写真の右上のものは、離乳食セット。これ、すり鉢や、おろし金がついていて、子供用でなくても結構便利です。